夏天已然来临。儿新陈代谢快，消化功能弱，散热功能差，夏天最容易出现食欲不振、炎热症、腹泻、痱子、中暑等。为了让宝贝们的安全度过夏季是每个父母的心愿。其实不用着急心慌，注意以下5点，宝贝轻松度过夏天。

　　1、避免使用劣质蚊香

　　夏天购买驱蚊香时，家长们要注意，劣质的驱蚊香中混入敌敌畏等有机磷农药，燃烧时农药会散布在烟中，宝宝吸入后容易中毒。儿童身体器官解毒功能差，对有机磷特别敏感，所以不要使用劣质的蚊香。

　　2、凉席铺上床单

　　宝宝夏天的衣服应该是凉爽、透气和无刺激性的。化纤品可以引起患有湿疹的儿童过敏，不适合穿。当天气炎热的时候，可以买个小肚兜用来保护宝宝的小肚脐免受寒冷。更重要的是，最好有凉席的床上放一张薄床单，这样可以增加凉席的吸汗性。

　　3、避免阳光直射

　　夏天太阳的紫外线较强，宝宝肌肤柔嫩，非常容易受损害，出门要记得防暑，戴上遮阳帽或打上伞，以防太阳直射。带小孩进到有空调房间时，留意气温剧变易产生风寒咳嗽，因此要给小孩穿一件长袖衬衣以防止生病。同时，也要做好室内的防暑和降温。通风不好的房间可以用电扇调节，但不要直接冲着孩子吹。 有空调的房间，温度不要开太低，另外，每天打开窗户通风两次，每次通风30分钟以上。

　　4、熬制消暑粥

　　给宝宝吃的东西要新鮮，并遵照少油腻感、多蔬菜水果的标准。即便放到电冰箱中的食品类也必须加温后吃。酷暑小宝宝消化吸收功能减退，可以将荷叶绿豆粥、百合、生梨、小米、藕、茯苓、石斛、芦根等和大米一起熬成消暑又易消化的稀饭。此外，要限制宝宝吃糖果等甜食。大量的糖分进入体内可以增加血糖，促进皮肤细菌的生长繁殖，引起皮肤的疮疖、痱子、痈肿的炎症性疾病。

　　5、家中常用药

　　家中要常备一些价廉物美的药物，如金银花露（可预防热疖和痱子）、十滳水（可通鼻窍、除湿、镇痛、止晕）、藿香正气水（可健脾除湿、治受暑后腹泻、呕吐）、仁丹（有清凉解暑作用，可治晕船、晕车）、清凉油（有止痒作用，用于虫咬、伤风头痛）。

　　夏季做好以上五点，轻轻松松度过炎热夏天，呵护宝宝健康成长。